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14 mai 2009 4 14 /05 /mai /2009 18:34
SAMEDI 23 MAI - STADE DE BEL-AIR - GOURLIZON

Enfants concernés

Poussins, benjamins et 13 ans 1ère année de l'Entente GPG et de l'ES Plogonnec.

Déroulement

> 1ère séquence: de 14h à 16h sur le terrain de tennis (chaussures à crampons interdites)
> 2ème séquence: de 16h15 à 16h30 sur le terrain de foot.

Exercices

1ère séquence


> 2 précis-foot : série individuelle de 3 tirs dans un but divisé en plusieurs zones par des cerceaux.
> 1 jonglage: 3 essais pour totaliser le plus grand nombre de jonglages, indiféremment pieds, tête, cuisse...

Les 8 meilleurs de chaque catégorie sont qualifiés pour la 2ème séquence sur le grand terrain.

La performance de chacun se détermine par le nombre de point au précis-foot additionné au nombre de jonglages.

2ème séquence


à partir du rond central, une conduite de balle vers le but, ponctuée par une frappe en utilisant les grands buts,

dans l'ordre: Poussins - Benjamins - 13 ans 1ère année.
1 gardien différent par catégorie d'âge.
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